Буға пісірілген балық-бұл диеталық және өте пайдалы өнім. Пісірудің осы әдісімен онда ең көп дәрумендер мен микроэлементтер қалады. Бүгін аспаз В.С.Вождаева 1-4 сынып оқушыларына картоп пюресі қосылған буға пісірілген балық, кептірілген жемістерден компот дайындады
